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对 于 抑郁症的内观认知疗法笔记_抑郁症的内观认知疗法的知识大家了解吗？以下就是小编整理的关于抑郁症的内观认知疗法笔记_抑郁症的内观认知疗法的介绍，希望对大家有帮助！

1、抑郁症患者可以观看一些乐观、积极向上的影片，来改善消极情绪，认知这个世界的美好。

2、尽量的减少个人化现象，减少患者走极端、疑心、失锐气、消极和自卑，可以给予心理上的疏导。

3、可以改善心境，让患者重归欢乐。

关键词： 认知疗法 这个世界 积极向上